小贝四级没过，进行一次憋尿状态下的SP

SP***

      小贝本来挺乖的，但能感觉到内心渴望被调教，而且有几次话题一直在往羞辱的问题上靠，本来自己也是纠结了很久。最近一段时间在监督她背单词。很早之前就告诉过她，想过四级单词量很重要，命令她每天用手机APP的背单词软件背一个单元的四级单词，我用电脑可以监督到她是不是每天都背了，而且我会抽查。结果每天的单词是背的挺好，抽查考单词也都会。但是从来不知道复习之前背过的单词。再加上四级没过，逃也逃不掉了，一起罚。
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) v  I+ u# p: i  J8 F4 Q       既然是网调而且要严惩，自然要做好更严厉的准备。提前告诉小贝憋尿，半小时内喝水600ML。自己感觉到憋不住的时候开始视频调教。先是站着回忆自己做错的地方，然后跪在椅子上罚跪十分钟。这期间已经开始央求要上厕所了。不过现在还不是时候，憋尿的状态身体对疼痛和刺激的感觉会更明显。
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4 ?: Z( J1 i; F5 B6 [: {" P惩罚的项目是早就制定好的。
' S5 |& ~( G7 A5 ^2 ]% x) J1.跪在凳子上，用手打屁股左右各30次。
  c8 b  b2 \" l" g1 B' P2.跪在地上，用手拍大腿内侧左右各40次。
0 L6 o" G+ J' m4 N( X3.跪在床上，用皮带抽屁股左右各50次，因为打之前插了按摩棒并且是打开振动状态，所以第一遍打4.的时候力量很轻，所以要求重新打了一遍，第二遍打的时候身体又开始左右扭，不过也到此为止了。
5.由于憋尿的刺激身体已经很敏感了。最后一个命令就是躺着分开腿用手拍大腿中间60次。我只能说，每一次打下去身体都抖得很厉害。
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       由于都是视频截图，为防止误会补一张她自己拍的照片。不是当天拍的，但是椅子是一样的。
0 J2 E$ H7 x4 m. E! Q! z, p       憋尿配合SP的确会有比较好的效果，无论是身体上还是心理上。她自己也是那种感觉是和单纯的打屁股不一样的。但是憋尿的程度也要主动加以控制，一切以不伤害身体为前提。
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